Hur gammal måste man vara för att ha TikTok?

Man måste vara minst 13 år för att ha TikTok. Samma åldersgräns gäller för Instagram och Snapchat. För användare under 18 år har TikTok extra begränsningar, bland annat en förinställd skärmtid på 60 minuter om dagen. Direktmeddelanden kräver att man är minst 16 år.

Innehåll8 avsnitt

I Sverige får barn över 13 år själva samtycka till att sociala medier behandlar deras personuppgifter, enligt Integritetsskyddsmyndigheten. I juni 2026 föreslog en statlig utredning att åldersgränsen för sociala medier ska höjas till det år barnet fyller 15 år.

Vilken åldersgräns har TikTok?

TikTok har en åldersgräns på 13 år. Den som är yngre får inte skapa ett konto enligt TikToks användarvillkor. Åldersgränsen gäller i Sverige och i resten av EU.

För tonåringar mellan 13 och 17 år har TikTok flera inbyggda begränsningar. Sedan 30 april 2020 kan bara användare som är 16 år eller äldre skicka och ta emot direktmeddelanden på TikTok. Den som vill starta en egen livesändning måste vara minst 18 år.

Vilka regler gäller för tonåringar på TikTok?

I mars 2023 införde TikTok en förinställd gräns på 60 minuters skärmtid om dagen för alla användare under 18 år. När tiden är slut måste tonåringen skriva in en kod för att fortsätta titta, enligt TikToks pressmeddelande om de nya skydden.

Konton för 13 till 15 år är privata från start, vilket betyder att bara godkända följare ser videorna. TikTok skickar dessutom inga pushnotiser efter klockan 21 till användare mellan 13 och 15 år. För 16 och 17 år gäller gränsen från klockan 22.

1. 13 år: Lägsta ålder för att skapa ett konto på TikTok.
2. 13 till 15 år: Kontot är privat från start och inga notiser skickas efter klockan 21.
3. 16 år: Direktmeddelanden blir tillgängliga.
4. 16 till 17 år: Inga notiser skickas efter klockan 22.
5. Under 18 år: Förinställd skärmtid på 60 minuter om dagen.
6. 18 år: Egna livesändningar blir tillgängliga.

Hur gammal måste man vara för att ha Instagram?

Man måste vara minst 13 år för att ha Instagram i de flesta länder, enligt Instagrams hjälpcenter. I september 2024 lanserade Meta så kallade tonårskonton för användare under 18 år. Tonårskontona infördes i EU senare samma år.

Ett tonårskonto är privat från start. Användare under 16 år behöver en förälders tillåtelse för att ändra de skyddande inställningarna. Mellan klockan 22 och 07 slås dessutom ett viloläge på, som stänger av notiserna under natten.

Hur gammal måste man vara för att ha Snapchat?

Man måste vara minst 13 år för att använda Snapchat, enligt Snapchats supportsidor. Snap skriver att det finns vissa regionala skillnader i åldersgränsen. I Sverige gäller 13 år, precis som för TikTok och Instagram.

Vad säger svensk lag om barn och sociala medier?

Dataskyddsförordningen låter varje EU-land bestämma från vilken ålder barn själva får samtycka till att en app behandlar deras personuppgifter. I Sverige är gränsen 13 år. Enligt Integritetsskyddsmyndighetens vägledning om barns rättigheter på digitala plattformar kan barn över 13 år själva lämna samtycket.

Den 2 juni 2026 presenterade regeringen en utredning som föreslår en ny lag om åldersgräns för sociala medier. Enligt regeringens pressmeddelande om utredningen ska gränsen gå vid det år barnet fyller 15 år. Utredningen heter SOU 2026:35.

Regeringen hänvisar till att 83 procent av barn mellan 13 och 16 år använder sociala medier varje dag, enligt Medieverkets rapport Ungar & medier 2025. Omkring 35 procent av barnen mellan 9 och 12 år gör det också, trots att de flesta plattformar har en åldersgräns på 13 år.

Vad kan föräldrar göra?

Föräldrar kan prata med barnet om vilka appar som är tillåtna och varför åldersgränserna finns. Både TikTok och Instagram har funktioner där en förälder kan koppla ihop sitt konto med barnets konto. Genom kopplingen går det att styra skärmtid, vilka som får skicka meddelanden och vilket innehåll som visas.

Det är också bra att gå igenom sekretessinställningarna tillsammans. Ett privat konto, avstängda direktmeddelanden och en daglig tidsgräns minskar risken för kontakt med okända vuxna.